Psychosomatische fysiotherapie

Psychosomatische oefentherapie is een therapiesoort die zich richt op de geestelijke (het gedeelte psycho oftewel psyche) en het lichamelijke (somatisch) deel van u. De psychosomatisch oefentherapeut gaat met u aan de slag om de wisselwerking tussen deze twee aan u uit te leggen. U leert hoe de geest grote invloed heeft op het lichaam. Echter werkt het ook andersom, uw lichaam heeft ook grote invloed op uw geest. Wanneer u lichamelijke klachten ervaart dan kan dit grote werking hebben op de geest. Bijvoorbeeld het minder goed kunnen bewegen wat u beperkt in het dagelijks leven kan u symptomen van stress geven. De psychosomatische oefentherapie helpt bij het verlagen van stress en richt zich op de balans tussen spanning en ontspanning. De behandeling richt zich op het beïnvloeden van uw gezondheid en het aanpakken van de oorzaken van de ongezonde stress.